KRAV MAGA SOFIA

Die Europäische Föderation von Krav Maga

Krav Maga

Das ist eine israelische Selbstverteidigungs-Methode, welche durch ihre Verwendung von z.B. militärischen Spezialeinheiten, wie dem Mossad, FBI, SAS, RAID, SWAT, und GIGN bekannt ist. Krav Maga bedeutet „Nahkampf“ im Hebräischen und wurde von Emrich „Imi“ Lichtenfeld entwickelt, um der IDF (Israelische Verteidigungs Kräfte) zu nutzen.

Es basiert auf einfachen und pragmatischen Techniken. Es geht darum Techniken zu benutzen, die auf unseren natürlichen Instinkten basieren. Das ist kein Kampfsport, manche experten erkennen es nicht einmal als Kampfkunst an, es ist eine Selbstverteidigungs-Methode.

Krav Maga ist für jeden Menschen entwickelt worden, ob 45 kg Frau, oder 130 kg Mann.

So, dass sich jeder frei und in Frieden bewegen kann

Zitiert von Imi bedeutet es, dass die techniken nicht geschlechts oder größenspezifisch sind. Physische qualitäten spielen jedoch eine wichtige rolle in einem kampf und sollten daher entwickelt werden.

KRAV MAGA SOFIA club workouts sind von einem französischen Trainer in englischer Sprache gehalten.

Die kurse im Club begannen im September 2014 im zentrum von Sofia (Bulgarien). Heutzutage ist die gruppe gemischt. Es gibt frauen und männer, die gemeinsam trainieren, meistens ohne besondere vorkenntnisse in anderen kampfkünsten zu besitzen.

Der erste und der einzige Krav Maga Club in Bulgarien, der zu der FEKM-RD gehört

Richard Douieb

FEKM

Referenzen

Iwan

34 Jahre alt

Es ist auch ein gutes Training für Körper und Geist. Es trennt Ihre Gedanken vom Alltag und hilft Ihnen, fit zu bleiben, während Sie interessante und praktische Techniken lernen. Sie können hart oder leichter gehen, es liegt an Ihnen. Die Atmosphäre ist freundlich und entgegenkommend.

Bobi

29 Jahre alt

Ich gehe seit über 2 Jahren regelmäßig zu KRAV MAGA SOFIA und bin sehr zufrieden mit dem Kurs. Die Übungen konzentrieren sich darauf, was es bedeutet, Sie auf reale Situationen vorzubereiten. Ich mag und dass es in der Gruppe generell keine Macho-Attitüde gibt, was wahrscheinlich einer der Gründe ist, warum viele Frauen teilnehmen. Kann ich jedem empfehlen, der sich für Selbstverteidigung interessiert.

Georgi

22 Jahre alt

Tolle Klasse und wirklich freundliche Umgebung. Der Ausbilder nimmt sich Zeit, um Details zu erklären, gibt hilfreiche Ratschläge und unterstützt Sie auf dem ganzen Weg. Wenn Sie Ihre Fitness steigern und nützliche Techniken erlernen möchten, dann sind Sie hier genau richtig.

Wassil

31 Jahre alt

Die Atmosphäre im KRAV MAGA SOFIA Club ist wirklich freundlich und locker. Cedric ist einer der besten Lehrer, von denen ich das Vergnügen habe zu lernen. Bevor ich mit Krav Мaga angefangen habe, habe ich 12 Jahre lang Karate Do Shotokan trainiert, aber jetzt erkenne ich die Vorteile der Straßenkampftechniken. Krav Maga hat mir die Augen geöffnet, was echte Selbstverteidigung ist.

Emil

41 Jahre alt

Ich mag eine freundliche Umgebung und ein gut strukturiertes Programm während der Trainingseinheiten. Es gibt eine gute Balance zwischen körperlichen Übungen und praktischen Selbstverteidigungstechniken.

Michail

19 Jahre alt

Mir persönlich macht das Training sehr viel Spaß, was zu einem großen Teil dem Ausbilder zu verdanken ist. Ich finde ihn eine sehr ruhige, herzliche und pädagogische Person. Die Vielfalt der Techniken und deren Ausübung ist fantastisch. Ich schätze die praktischen Fähigkeiten, die ich mir aneigne.

Daniel

34 Jahre alt

Ich habe vor über einem Jahr mit dem Training bei Cedric begonnen, nachdem ich einige Zeit Krav Maga in Portugal und Österreich praktiziert hatte. Unsere Gruppe ist der richtige Ort, um dieses System in Bulgarien auszubilden, und die Zugehörigkeit zur FEKM ist eine hohe Anerkennung. Cedric ist ein kompetenter und gut ausgebildeter Trainer und schafft es während des Trainings eine gute Balance zwischen dem technischen und dem konditionellen Teil zu erreichen.

Warum in unseren Club eintreten?

Bisher der einzige FEKM (European Federation of Krav Maga) Club in Bulgarien und auf dem ganzen Balkan.
Strukturiertes Programm mit 2-Niveau-Gruppe (Anfänger und Fortgeschrittene).
Instructor with 10 years of practice of Krav Maga, taught himself by a 5th Black Belt Instructor.
Ausbilder, die 1-2 Mal pro Jahr reisen, um Seminare und Aktualisierungen zu verfolgen.
Möglichkeit, am Standort Sofia bis zum braunen Gürtel zu graduieren, ohne ins Ausland reisen zu müssen.
1-2 Seminare pro Jahr werden in Sofia mit einem schwarzen Gürtellehrer aus dem Ausland mit über 10 Jahren Erfahrung organisiert.
Geschlechtergemischte Gruppe (25 % der Auszubildenden sind Frauen).

Andere Eigenschaften:

Kurssprache Englisch und Bulgarisch.
Ärztliches Attest sollte innerhalb des ersten Ausbildungsmonats vorgelegt werden.
Offen für Anfänger ohne vorherige Kampfkunsterfahrung.
Insgesamt 7 Stunden wöchentliches Training.
Training mit Protektoren, wir bitten um Training mit Tiefschutz, Handschuhen und Mundschutz - ausgestattet innerhalb des ersten Monats.
Persönliches Training - auf Anfrage.
Kein Kindertraining (Altersbedingung über 15 Jahre).
Möglichkeit zum Besuch von Seminaren im Ausland ohne hohe Teilnahmegebühr bei anerkanntem und kompetentem Dozenten.

Kontakte